admin / April 2024

Anumite uleiuri esențiale, cum ar fi uleiul de lavandă, uleiul de rozmarin și uleiul de ghimbir, pot ajuta la relaxarea mușchilor, la reducerea inflamației și la stimularea circulației sângelui. Aromaterapia poate fi folosită în diferite moduri, cum ar fi masaje, difuzoare sau băi. Deși s-ar putea să nu abordeze cauza principală a durerii de spate, ar putea oferi o ușurare temporară și relaxare.



De exemplu, durerea acută de spate se poate datora încordării mușchilor sau ligamentelor de la ridicarea obiectelor grele sau de la mișcarea rapidă. Durerile cronice de spate pot fi asociate cu artrita, discurile bombate, nervii ciupiti, osteoartrita, postura proasta si o serie de alte afectiuni medicale. Unele dintre simptomele tipice ale durerii de spate includ inflamație, dureri ascuțite înjunghiate, amorțeală și, în unele cazuri, febră. Utilizarea uleiurilor esențiale pentru ameliorarea durerilor de spate poate fi un tratament ușor și de încredere pentru mulți oameni. Lavanda este, fără îndoială, unul dintre cele mai populare și cunoscute uleiuri esențiale pentru ameliorarea durerii.

Ulei De Piper Negru

Pentru durerile de spate, o baie caldă și relaxantă poate atenua durerea și inflamația. Ca bonus, puteți adăuga uleiuri esențiale diluate și în apa de baie, adăugând 10 picături în apa curentă.



Acest ulei cu miros dulce a fost folosit de secole pentru a calma mușchii dureri și pentru a reduce inflamația. Este, de asemenea, un analgezic natural, ceea ce înseamnă că poate ajuta la ameliorarea durerii cauzate de artrită sau alte afecțiuni cronice.

Rozmarin (de Unde Să-l Cumpăr)

Există mai multe uleiuri care pot fi folosite pentru masajul durerilor de spate. Unele opțiuni populare includ; ulei esențial de lavandă, ulei esențial de rozmarin și ulei esențial de ghimbir. Proprietățile sale analgezice pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea disconfortului din partea inferioară a spatelui prin blocarea sintezei prostaglandinelor și inhibarea activității enzimei ciclooxigenazei-2. Atunci când este combinat cu alte uleiuri, cum ar fi lavandă sau mușețel, uleiul de ghimbir poate oferi o ușurare și mai bună, fără efecte secundare. Un ulei purtător precum uleiul de cocos sau uleiul de migdale este esențial atunci când se utilizează ulei esențial de ghimbir local.

• Nu sunt cu adevărat surprins că cineva este sceptic cu privire la utilizarea uleiurilor esențiale pentru a calma durerea, dar adevărul este că aceasta nu este doar părerea mea personală.
• Inspirați vaporii terapeutici profund timp de aproximativ 15 minute până când durerea de cap sau durerea de migrenă s-a atenuat sau a dispărut complet.
• Puteți aplica aceste uleiuri direct pe piele, le puteți adăuga într-un ulei sau loțiune de masaj, puteți pune picături într-o compresă caldă sau le puteți difuza în aer într-un difuzor de aromoterapie.

Pregătiți un amestec de măghiran, grapefruit, piper negru, lemn de cedru și ulei de lavandă pentru a calma artrita și durerile articulare. Uleiul de maghiran are o proprietate reconfortantă și relaxantă, care este deosebit de utilă pentru durerile de spate. Uleiul de mușețel roman are un parfum dulce care este proaspăt, moale și erbaceu, cu nuanțe de mere, făcându-l un ulei natural preferat cu multe utilizări. În aromoterapie, este utilizat pe scară largă ca ulei calmant, antispastic și antiinflamator. Puteți face un ulei de masaj pentru ameliorarea tensiunii musculo-scheletice, a durerii și a inflamației prin amestecarea uleiului de mușețel roman cu uleiuri de bergamotă, lemongrass, maghiran, ghimbir și lavandă. În plus, puteți găsi un amestec pentru tratarea stresului, a tensiunii și a durerilor de cap, amestecând uleiul de mușețel roman cu uleiuri de mentă, iasomie, geranium, salvie, neroli și lavandă. Uleiul esențial de lavandă este deosebit de eficient pentru a calma durerile musculare și durerile de cap.

Inspirați-le Pe Tot Parcursul Zilei

Sorilea este o planta medicinala si uleiul sau esential ajuta la ameliorarea crampelor intestinale si a durerilor reumatice. Ceaiurile făcute din șarveta conțin proprietăți care reduc inflamația la nivelul tractului gastrointestinal și pot trata durerile abdominale. Uleiul poate fi folosit și local pe articulațiile inflamate pentru a crește mișcarea și a reduce simptomele artritei și durerii reumatice.



În acest studiu pe animale, cercetătorii au descoperit că inflamația indusă a fost redusă cu pre-tratamentul cu aport oral de ulei esențial de lavandă, iar efectele sale de calmare a durerii au fost similare cu cele ale medicamentului tramadol. Un alt studiu a arătat că un grup de persoane care au inhalat esențial de lavandă uleiul în timpul unui atac de migrenă acut a raportat un răspuns mult mai bun la durere în comparație cu grupul placebo. Nouăzeci și două din 129 de cazuri de atac de cap au răspuns la lavandă, în timp ce 32 din 68 au răspuns cu placebo (parafină lichidă). Puteți folosi uleiuri esențiale pentru durerile de spate într-o varietate de moduri. Mulți oameni consideră că masarea uleiului în pielea lor este cea mai eficientă. Puteți aplica un ulei esențial pe zona afectată de la două până la patru ori pe zi. Dacă durerea de spate este severă, poate doriți să luați în considerare acoperirea zonei dureroase cu o compresă fierbinte după ce aplicați uleiul.

Ulei Esențial De Scoarță De Scorțișoară Young Living

Rezultatul final al distilarii este un ulei foarte concentrat care conține nu numai parfumul plantei, ci și beneficiile sale terapeutice. Cea mai comună utilizare terapeutică a uleiurilor esențiale este prin aromaterapie. Aromaterapia înseamnă pur și simplu că efectele vindecătoare sunt obținute prin aromele uleiurilor.
https://hoorayhemp.com
https://cbdpromocodesonline.com
https://ramblecreekvape.com